根據「臺灣民眾常見精神疾患盛行率之變遷」研究顯示，臺灣約有近四分之一的人一生中曾經歷不同程度的精神困擾，這意味著在您的家庭、朋友或鄰居中，很可能正有人在面對這些挑戰，誰都無法得知自己會不會是下一個被精神困擾籠罩的靈魂。精神疾病難以透過像是X光或血壓值等客觀標準進行檢查，症狀表現多樣或與生活壓力反應相似，患者難以及時察覺並尋求專業幫助，加上社會對精神健康的誤解或汙名化，許多人選擇忽視病情、避免就醫，導致問題延遲處理，甚至病情惡化，嚴重影響生活。
阿珠(化名)今年67歲，為雙極性情感疾患患者，退休後有感要趁身體不能動以前多為子女張羅打理，一時間半夜無法入眠，停不下來地從事家務，在社區中經常好事且與鄰居對罵叫囂，又時而情緒異常低落，整日躺在床上無法進行日常生活，如此反反覆覆， 最後在家人勸說下至醫院求治，經醫師評估住院治療，所幸在院方調理後，阿珠的情緒起伏漸趨穩定，後續出院由臺南市政府衛生局社區關懷訪視員進行追蹤關懷，在訪員定期訪視陪伴及自身的努力下，阿珠已能理解自身病況，懂得適時放鬆，定期服藥控制，家人們也透過訪員開始了解若遇到類似的狀況，應如何配合及求助，使阿珠重返平靜的生活，整個家庭終能放心地品嘗幸福的滋味。
精神疾病如同高血壓、糖尿病等慢性疾病，需要長期的治療與支持穩定症狀，預防復發以及重建生活功能都需要時間和耐心，治療的方式包括藥物控制、心理治療，以及家庭和社會支持的結合，健康的生活習慣如規律作息和運動也能帶來顯著的幫助，精神健康問題並不可怕，重要的是勇於尋求幫助，並堅持治療，每一份支持都能為患者帶來希望與力量！
黃偉哲市長重視市民朋友的身心健康，呼籲大眾共同關注心理健康議題，正視精神疾病的普遍性，幫助身邊的人在困境中找到力量，營造包容、理解的大臺南，臺南市政府衛生局已陸續成立鹽水區、善化區、北區及關廟區社區心理衛生中心，提供市民各項心理健康及精神疾病防治、諮詢服務，希望藉由專業人員的陪伴能協助您渡過生活難題，請於上班時間撥打諮詢專線，鹽水區(06)6521103、善化區(06)7034981、北區(06)2510723、關廟區(06)5955525，如有心理諮商需求，亦可撥打本市預約專線(06)3352982，或上臺南市政府衛生局網站 https://health.tainan.gov.tw/ 心理健康促進，查詢相關資訊，臺南市政府衛生局關心您的健康。
發稿人：心理健康科 吳庭綱關懷訪視員
電話：06-6521103轉308（鹽水區社區心理衛生中心）
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